Embodiment

Embodiment bedeutet "Verkörperung" und ist eine junge wissenschaftliche Disziplin, die die Zusammenhänge zwischen Körper und Geist erforscht.

In meiner langjährigen therapeutischen Erfahrung haben die meisten Menschen in Folge von Streß und Trauma Anspannungsmuster in ihrem Körper. Diese "Päckchen" sind daran beteiligt, dass es vielen so schwerfällt alte Last wirklich abzuwerfen, auch wenn man schon lang einsieht, dass sie nicht mehr dienlich ist.
Im Embodiment arbeite ich mit einer Vielzahl von Methoden, die alle darauf abzielen, dass du besser mit deinem Körper in Verbindung kommst und deinem Körper endlich ermöglichst diese alten Lasten "abzuschütteln" (Schütteln ist eine Variante von Embodiment, es gibt aber noch viel mehr).
Embodiment ist ein sanfter stetiger Weg zu mehr Freiheit, lässt aber oft auch alte Gefühle wieder an die Oberfläche kommen - jene Gefühle, die früher zu stark waren um gefühlt zu werden, und die jetzt endlich verarbeitet werden möchten.

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